GRITAR NO PARTO, PODE?

Quantas mulheres já ouviram que não poderia gritar durante o trabalho de parto? Mas pode e pode SIM! O parto por nos levar a posições, ações e sensações primitivas também nos faz emitir sons primitivos e cada mulher se expressa de uma maneira. Algumas mulheres ficam praticamente quietas, outras treinam sons durante a gestação que podem auxiliar, e outras emitem sons e/ou gritam instintivamente, e é benéfico. Quando a mulher se expressa livremente ela abre caminho para o nascimento, o diafragma se eleva, os músculos pélvicos e abdominais se movimentam, facilitando a liberação do bebê. A dica é: Não se prenda, não se contenha, não se restrinja. Simplesmente faça o que seu corpo mandar. Liberte-se!