Varizes na Gestação

Aparecem normalmente nas pernas, coxas e na vulva, exibindo, podendo aumentar e aparecer sintomas como dor e desconforto com o evoluir da gestação.

Segue algumas orientações para prevenção de varizes para TODAS as gestantes:

1. * Mudar de posição com maior frequência;

2. * Não permanecer por muito tempo em pé, sentada ou com as pernas cruzadas;

3. * Repousar por 20 minutos com as pernas elevadas, várias vezes ao dia;

4. * Utilizar meia elástica com suave ou média compressão, pode aliviar a dor e inchaço das pernas;

5. * Não usar roupas muito justas, ligas nas pernas e nem meias 3/4 ou 7/8.

Todas as alterações do seu corpo devem ser comunicadas ao profissional que está acompanhando sua gestação, assim como todo seu histórico de saúde.